霜降时节昼夜温差可超10摄氏度 深秋景象明显

霜降时节昼夜温差可超10摄氏度

上周,亳州市经历了一次大幅降温,夜间最低气温降至10℃以下。本周,气温较上周有所回升,但昼夜温差仍可能超过10℃。霜降时节昼夜温差可超10摄氏度!

具体天气预报为:10月21日,阴天,气温11℃至17℃,南风微风;10月22日,晴天,气温8℃至19℃,北风3-4级;10月23日,晴天,气温8℃至20℃,南风微风;10月24日,晴天,气温10℃至23℃,南风微风;10月25日,多云,气温11℃至21℃,东风微风;10月26日,多云转晴,气温12℃至21℃,东北风微风。

10月23日是霜降节气,这是二十四节气中的第十八个节气,标志着秋季向冬季的过渡。进入霜降后,深秋景象更加明显,冷空气南下频率增加。尽管“霜降”不表示降霜,但它意味着气温骤降和昼夜温差增大。全国范围内,“霜降”时节通常是一年中昼夜温差最大的时期。

民间有“寒露不算冷,霜降变了天”的说法,表明霜降来临后冬天即将到来。此时应注意防燥、防寒和防郁。养生方面,专家建议重视保暖,防止秋燥,适当增加运动量。饮食上宜平补,注意健脾养胃和调补肝肾,可以多吃玉米、萝卜、秋梨、百合、蜂蜜、牛肉、鸡肉、泥鳅等食物。

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